2008-07-23

Sports season

跑步+走路: 半小时 三公里 150千卡
游泳: 一小时 蛙泳 仰泳 自由泳
器械: 半小时

坚持~~

4 条评论:

  1. 游完泳你还去器械的啊。。。

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  2. 小鱼儿:照这样练下去,又一位奥运健儿诞生了。。。

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  3. 不知道鸡肉练出来没?:)

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